Відчуй себе справжнім героєм завдяки нашій унікальній програмі з харчування та тренувань.
Переглянути Вправи Дізнатись Про НасМи починаємо з детального аналізу вашого фізичного потенціалу та бажаних результатів.
Створюємо персоналізований план харчування з оптимальною калорійністю та БЖВ.
Забезпечуємо постійну статистику прогресу та відеоконтроль техніки кожної вправи.
Поєднуємо науку, мотивацію та індивідуальну підтримку для вашої найкращої форми.
Використовуємо біоімпеданс та відеофідбек для точного відстеження змін.
Щотижневе коригування меню під фактичний прогрес і відчуття клієнта.
Поступове нарощування навантажень із моніторингом техніки.
Шість унікальних вправ для гармонійного зростання кожного м’язу.
Швидкі жими на одній лаві з чергуванням хватів для грудей і трицепсів.
Присідання з вибуховим вистрибуванням для розвитку вибухової сили ніг.
Тяга в наклоні з упором для глибокої проробки м’язів спини.
Розгинання на брусах із вагою для м’язів плечей та трицепсів.
Ротаційні махи з водилами для косих м’язів пресу і стегон.
Інтервальні станова тяга з короткими паузами для всього тіла.
Виберіть свій темп: базовий, прогресивний або експертний.
Стратегія, досвід та технології — три кити вашого успіху.
Професійні тренери з міжнародним досвідом і сертифікатами.
Кожен план складається під ваш стиль життя та цілі.
Чіткі терміни досягнення результату та повна підтримка.
Отримайте консультацію та персоналізований план уже сьогодні.